Antes de aclarar cuándo es realmente necesario acudir al Consultorio Psicológico Tetra-El, habría que aclarar para qué sirven las Consultas Psicológicas Tetra-El.
El Prof. Raúl Caballero ha estudiado y se ha formado como Especialista en Psicología Transpersonal, que no deja de ser una rama importante dentro de la Psicología. La Psicología es la ciencia que estudia y analiza el comportamiento, los procesos mentales, las emociones, las conductas y actitudes de las personas. Es decir, se estudian el funcionamiento del cerebro, los mecanismos de aprendizaje, el funcionamiento y el papel de las emociones, la forma de comunicar y relacionarnos, el desarrollo de la conducta y los hábitos, etc.
La Psicología Transpersonal, por su parte estudia directamente y en profundidad el funcionamiento del ego y la dimensión espiritual del ser humano.
La psicoterapia o el tratamiento psicológico normales consiste en intervenir en los problemas y alteraciones que pueda surgir en cualquiera de estas áreas. Pero dentro de la psicoterapia transpersonal, también se puede beneficiar la persona que simplemente quiera un acompañamiento para generar una evolución o cambio en sí mismo o en su entorno.
Para concretar, los psicólogos y psicoterapeutas son expertos en cómo y porqué cambiamos. Así que uno de los criterios para valorar si se debe ir al psicólogo es si quieres o necesitas un cambio. Si identificas que tienes un problema que no eres capaz de solucionar, entonces, necesitas un cambio.
Son muchos los factores que nos pueden motivar a cambiar, pero un denominador común de la necesidad de cambio es el malestar.
Ahora bien, no siempre se quiere cambiar desde el malestar, sino muchas veces desde el interés de querer ser mejores personas. Hay muchas herramientas gratuitas en este website para que las personas busquen un cambio sin necesidad de acudir a nosotros (Véase, Psicointegración). Si aun así notas que necesitas una solución a tus problemas o simplemente quieres que te acompañemos en tu desarrollo personal, entonces puedes confiar en nosotros.
Tampoco siempre que tengamos malestar a nivel mental, emocional o relacional, y queramos cambiar debemos acudir al psicólogo o al psicoterapeuta.
Aquí entran en juego una serie de criterios para valorar si realmente necesitas ayuda profesional o no:
- – El grado de malestar: si es soportable o no, si fluctúa o es constante.
- – El número de intentos frustrados para conseguir el cambio por ti mismo.
- – El tiempo que llevas soportando el malestar.
- – El grado en que el problema o situación que quieres cambiar afecta…
- …a tu día a día
- …a tus relaciones con los demás y/o contigo mismo
- …a tu trabajo
- …a cualquiera de las otras áreas de tu vida
Si aun así, con problemas o sin problemas necesitas una ayuda o acompañamiento, te recomendamos la siguiente lectura para tener una comprensión total de cómo trabajamos.
Para cualquier duda, escribir a 
raul.caballero@tetra-el.org o 
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